Kwestionariusz ACE

Przed wypełnieniem znajdującego się na dole strony kwestionariusza przeczytaj poniższy opis ACE.

Kwestionariusz ACE powstał, jak wiele innych genialnych narzędzi, w pewnym sensie przez przypadek. Grupa badawcza prowadzona przez Victora Felitti oraz Roberta Anda starała się wyjaśnić przyczyny porażek w leczeniu mn. otyłości. W ramach tego zadania stworzyli prosty kwestionariusz opisujący negatywne (wrogie) doświadczenia z dzieciństwa.

Oryginalna nazwa Adverse Childhood Experiences jest zwykle tłumaczona na Niekorzystne Doświadczenia z Dzieciństwa. Moim zdaniem bliższe prawdzie jest inne, mocniejsze, tłumaczenie przymiotnika „adverse”, czyli słowo „Wrogie”.

Cały kwestionariusz mówi o doświadczeniach, które są wrogie bezpiecznemu i stabilnemu rozwojowi psychofizycznej konstrukcji organizmu dziecka.

Sprawdzając swój stan ACE (NDD) warto pamiętać, że znaczenie ma kilka czynników;

• wiek w jakim wystąpiło doświadczenie
• nasilenie tego doświadczenia
• częstotliwość występowania doświadczenia.

Nie mniej ważnym czynnikiem kształtującym ogólny kierunek rozwoju psychiki jest wystąpienie w życiu dziecka figur będących tzw. latarniami morskimi. Ludzi dających dziecku brakującą uwagę, zaopiekowanie, akceptację czy poczucie przynależności.

Od tych czynników zależy z jaką siłą będą działać poszczególne doświadczenia wymienione w kwestionariuszu.

Można mieć tylko jeden punkt ACE i odczuwać poważne problemy psychofizyczne. Można też mieć kilka punktów ACE i być w miarę zrównoważonym człowiekiem.

Okazuje się, że ACE są związane ze zmianami w układach nerwowym, hormonalnym i odpornościowym. Prowadzone na całym świecie badania wskazują, że stresujące doświadczenia w dzieciństwie mogą prowadzić do znaczących reakcji biologicznych, a zatem wpływać na jakość całego życia człowieka (Danese, McEwen, 2012)